Pare-Chocs

Pare-Chocs est un programme d'intervention auprès d'adolescents de 14 à 17 ans dépressifs.

Le programme Pare-Chocs vise à prévenir ou à réduire la dépression chez les adolescents. Il est composé de douze rencontres, entre deux animateurs et un groupe de 6 à 10 adolescents, et de trois rencontres avec les parents des participants. Pare-Chocs enseigne aux adolescents des habiletés de protection et des stratégies qui favorisent leur bonne santé mentale. Il accompagne également les parents afin qu’ils puissent soutenir et mieux comprendre leur enfant.

Le programme vise l’enseignement des habiletés spécifiques de protection suivantes :

  • Habiletés sociales;
  • Autocontrôle et augmentation du niveau d’activités plaisantes;
  • Diminution des distorsions cognitives;
  • Techniques de relaxation;
  • Habiletés de communication, de négociation et de résolution de problèmes;
  • Estime de soi et image corporelle.

Pour vous procurer Pare-Chocs, visitez le site Web de Septembre Éditeur.